Харабалинские вести
чт, 23 май
03:29
Харабали
+12 °С, ясно

В Харабали состоялся мастер-класс для боксеров

21 июля 2023, 11:28СпортФото: Г.Гаджиев

Провел мастер-класс тренер ДЮСШ Харабалинского района по боксу Г.М. Гаджиев

В тренировке, длившейся два часа, вместе с юными харабалинскими боксерами приняли участие юные спортсмены из Астрахани, Енотаевки, Тамбовки и далекого Мурманска.

Юным спортсменам показали новые упражнения в растяжке и разминке. Ребята оттачивали основные приёмы, работали в парах, занимались физической подготовкой. После чего провели спарринг среди обучающихся, в котором были изучены и отработаны новые маневры как в защите, так и в атаке.

Фото: Г.Гаджиев

Благодаря таким мастер-классам, у ребят происходит развитие физических качеств - быстроты, силы и выносливости. Через преодоление трудностей у спортсменов воспитывается воля к победе, стремление добросовестно выполнять задания тренера.

В ходе занятия тренер также рассказал, что и как нужно делать, чтобы достичь спортивных успехов.

Несмотря на жару, мастер-класс прошел отлично. Спортсмены и тренер остались довольны полученными результатами.