В Харабали организовали полезный досуг для пожилых людей

Возрастные изменения здоровья человека неизбежны. Однако профилактика, здоровые привычки и социальная активность помогают сохранять ясность ума и бодрость духа. Традиционно, в последние тёплые дни осени встреча библиотекаря с членами клуба «Надежда» прошла в одном из парков города. Всегда актуальная тема здорового образа жизни в этот раз сфокусировала своё внимание на профилактике деменции. 

Собравшимся членам клуба библиотекарь представила тематический рассказ о причинах заболевания и методах его коррекции. В практической части встречи представители серебряного возраста с лёгкостью справились с упражнениями на внимание, освоили нейрогимнастику и другие практики по профилактике деменции. В завершении мероприятия члены клуба заверили, что возьмут наиболее понравившиеся упражнения себе на вооружение.