В харабалинском соццентре прошёл видеолекторий с врачом-педиатром
Воспитанникам СРЦ «Гармония» рассказали о полезных для здоровья видах спорта, таких как танцы, ходьба и теннис, и о том, как можно укреплять мышцы и развивать выносливость
Ведущая мероприятия рассказала воспитанникам отделения о важности здорового образа жизни. Ребятам сообщили, что здоровый образ жизни - это комплекс мер, направленных на укрепление здоровья и профилактику заболеваний. Он включает в себя правильное питание, физическую активность, отказ от вредных привычек и регулярное посещение врача. Дети узнали, что здоровый образ жизни помогает улучшить качество жизни, повысить работоспособность, снизить риск развития многих заболеваний и увеличить продолжительность жизни.
В ходе беседы с врачом-педиатром ребята узнали, как правильно питаться, чтобы получать все необходимые витамины и минералы, как важно установить правильный режим сна. С детьми была проведена викторина «Чтоб расти нам сильными», где участники отвечали на вопросы о правильном питании, режиме сна и важности здорового образа жизни в целом.
