С целью оказать поддержку семьям участников специальной военной операции сотрудники кочковатской библиотеки организовали для детей бойцов час здоровья «По стране здоровья». Вместе с ребятами специалисты говорили о том, как важно заботиться о себе.
Сначала все зарядились бодростью - сделали лёгкую зарядку и почувствовали, как движение дарит энергию. А после отправились в путешествие по станциям здоровья. На «Витаминной поляне» ребята отгадывали загадки про овощи и фрукты, собирали витаминные корзинки и узнавали, почему так «здорово» есть разноцветные продукты: каждый цвет - это свои полезные витамины.
На станции «Ромашка ЗОЖ» дети раскрывали лепестки ромашки и знакомились с простыми правилами здорового образа жизни. Это зарядка, прогулки, режим дня, чистота и полезные продукты. Каждый смог подумать, какие из этих привычек уже есть у него, а какие хочется добавить. А на станции «Движение - это жизнь!» ребята узнали, почему спорт и активность так важны. Ведь движение укрепляет сердце, делает мышцы сильными, помогает лучше учиться и меньше уставать.
Библиотекарь в простой форме рассказала ребятам, как даже обычная прогулка или весёлая игра становятся тренировкой для всего организма. Мероприятие получилось активным и полезным: дети не только узнали, как спорт и правильное питание помогают сохранять здоровье, но и смогли сразу применить эти знания в играх и обсуждениях.
