С жителями Вольного провели беседы, посвященные здоровому образу жизни

Всемирный день здоровья отмечается 7 апреля и является важным праздником для каждого, кто заботится о своём благополучии, здоровом теле и крепком духе. В рамках праздника в Воленском сельском филиале прошел день информации «ЗОЖ – это модно!» для сельчан, посетивших в этот день библиотеку. 

Сотрудники библиотеки провели серию бесед, посвященных здоровому образу жизни. Участники узнали много полезной информации о том, какое влияние оказывают разные виды пищи на самочувствие и развитие, как бороться с вредными привычками. Узнали и о том, есть ли польза от прогулок на свежем воздухе, и вреден ли сидячий образ жизни.

Большое внимание было уделено рекомендациям по выбору продуктов, обогащённых необходимыми микроэлементами и витаминами. А книги и периодические издания, представленные на выставке «Секреты доброго здоровья», оказались полезны всем неравнодушным к состоянию своего здоровья.