Родителям харабалинских школьников рассказали, как противостоять стрессам

В рамках недели психологии в ГКОУ АО «Харабалинская общеобразовательная школа» прошло родительское собрание для родителей обучающихся 9-х классов на тему «Как противостоять стрессам». Это важное мероприятие было призвано помочь родителям в непростой период подготовки их детей к итоговой аттестации.

На встрече выступил классный руководитель, который поделился наблюдениями о текущем эмоциональном состоянии учеников, а также рассказал о предстоящих испытаниях и задачах. Особое внимание было уделено важности создания спокойной и поддерживающей атмосферы в семье.

Ключевым докладчиком стал педагог-психолог. Он провел для родителей мини-тренинг, направленный на развитие навыков эмоциональной саморегуляции и поддержки. Участники активно отрабатывали техники, которые помогут им справляться с собственным стрессом, а главное — научились не передавать свою тревожность детям. Это особенно важно, ведь именно родители часто неосознанно транслируют свои страхи и переживания подросткам, усугубляя и без того непростую ситуацию.

В завершение мероприятия всем родителям были вручены памятки с конкретными практическими советами по управлению стрессом, поддержке детей и созданию благоприятного психологического климата в семье. Собрание, прошедшее в теплой и доверительной атмосфере, помогло родителям лучше понять эмоциональное состояние подростков, тех внутренних бурь, которые переживают их дети в период взросления и повышенных учебных нагрузок. Мероприятие вооружило их необходимыми инструментами и знаниями для эффективной поддержки своих детей на пути к успешной сдаче итоговой аттестации.