Харабалинские вести
пн, 22 апр.
10:20
Харабали
+21 °С, ясно

В Харабали прошёл урок здоровья «Смехотерапия или как быть здоровым»

31 марта , 08:57ОбразованиеФото: Детская библиотека г.Харабали

Воспитанники городской школы-интерната узнали, как при помощи простых упражнений поднять себе настроение

Смех и хорошее настроение — залог успеха на весь день. Смех продлевает жизнь и наполняет организм силами. Уже давно доказано учеными, что даже если улыбаться через силу, организм реагирует и начинает улучшаться настроение, а с ним и все остальное. Именно поэтому с учениками школы-интерната сотрудники детской библиотеки провели «веселый урок здоровья», на котором изучили приемы смехотерапии.

На мероприятии ребята делали дыхательные упражнения, смеялись, читали и заряжались позитивным настроением. А библиотекарь тем временем рассказывала о пользе позитивных эмоций и о том, как получать эти эмоции каждый день. Одним из таких способов является чтение смешных рассказов, с которыми ребята познакомились на мероприятии.