В Харабали прошла кладовая здоровья «Сердце как птица, бьется в груди»
Мероприятие стало продолжением цикла по информационно-оздоровительному проекту «Библиотека здоровья» в детской библиотеке г.Харабали
Никто не знает, почему же мы смеемся. Ученые до сих пор бьются над этой тайной века. Существует даже наука гелотология, которая изучает влияние смеха на организм. В ходе мероприятия «Сердце как птица, бьется в груди» участники познакомились с набирающим сегодня популярность направлением медицины — смехотерапией.
Также в рамках мероприятия ребята прошли курс смехотерапии, опробовав на себе «смешную» гимнастику, упражнения «Кто как смеётся», йогу смеха и специальные дыхательные упражнения. Весело и непринужденно вместе с участниками проекта специалисты библиотеки укрепили свое здоровье одной лишь улыбкой. Дети сами не заметили, как во время упражнений натянутая улыбка или искусственный смех переходили в искренний, заливной хохот, вот что значит — смех заразен, только этот вирус полезен каждому. Улыбка — это знак счастья, которым можно делиться и радовать окружающих людей.
